Ingredienti della tisana per la diarrea (decotto misto):

1l d’acqua, 60 gr di bacche di mirtillo, 5 gr di melissa, 5 gr di menta, 1 mela cotogna, 1 scorzetta di limone.

Preparazione:

Sobbollire in un litro d’acqua le bacche di mirtillo, la melissa, l’amenta, la mela cotogna tagliata a quarti e la scorzetta di limone.

Fate cuocere il tutto per 15 minuti; spegnere e fate riposare il tutto ancora per 15 minuti.

Alla fine filtrate il tutto e sorbite il decotto dolcificato con miele.

Dosi: 2 o 3 tazzine al giorno.La diarrea diminuirà di intensità in breve tempo.

Un consiglio: Prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.

Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa, nei campi o in erboristeria.

Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.