Guida agli alimenti confezionati e freschi

1. La frutta
2. Le erbe aromatiche
3.  Le spezie
4. La verdura
5. L’uovo
6. I prodotti caseari
7. La carne
8. Olio e altri condimenti
9. Le salse
10. Dolcificanti, lieviti, aromatizzanti
11. I legumi
12. I cereali e i loro derivati